大型連休になるといつも思う。

連休前、連休序盤、中盤、終盤。

一体どのタイミングが一番楽しいんだろう。

何度も連休を過ごした筆者の答えに迷いはない。

ずばり、連休前。

最下位は、いうまでもなく終盤。休み明けのことを考えると憂鬱になる。

中盤は「もう折り返しか」とため息が出るので、上位には入らない。

残すは連休前と序盤。

序盤は、連休後の憂いは少ない。

けれど、気の緩みからついつい時間を無駄にしがち。

筆者はいつもその後悔をしてしまう。

ということで、首位は連休前。

まだ仕事中真っ最中だが、連休をどう過ごすかウキウキした気分を楽しめる。

連休があるから、という理由で仕事にも精が出るし、

すべての仕事を終えた連休初日の前夜などは、開放感に浸れる。

休みが嫌い、という理由でもない限り、何一つ嫌なことはない。

この心理を利用すれば、モチベーションをうまくコントロールできるだろう。

つまり、嫌なことがあっても、何かご褒美を設けておけば、それに向かって頑張れるのだ。

１日の終わりに何か楽しみを作っておく。

そうすれば、その楽しみがあるから、ということでその日頑張れる。

ゲーム、動画、漫画、子供との遊び、なんでもいい。

筆者の場合は麻雀。

毎日、帰宅後にMリーグの動画を見ている。

勉強になるし、エンタメとしても面白い。

麻雀は本当に頭が良くないとできないゲームだなと思う。

逆にモチベーションのコントロールが難しいと感じているのは連休終盤。

まさに今、このエッセイを書いている時点だ。

連休という、楽しみの終わりが見えている。

どうやって気分を向上させるか。

麻雀の動画を見て現実逃避しながら、そんなことをぼんやりと考えている。

きっと何も考えつかないのだろうな。