睡眠の質を上げる
ショートスリーパーと呼ばれる人がいる。 睡眠時間が3〜4時間でも、健康上、そして生活上全く問題がない人たちのことだ。 どちらかというとロングスリーパーの筆者はそんな人が羨ましくて仕方ない。 仕事の関係上、平…
続きを読むショートスリーパーと呼ばれる人がいる。 睡眠時間が3〜4時間でも、健康上、そして生活上全く問題がない人たちのことだ。 どちらかというとロングスリーパーの筆者はそんな人が羨ましくて仕方ない。 仕事の関係上、平…
続きを読む先日本屋に行ったとき、平積みになっている本の中に、 キラッキラの君になるために というタイトルの本があった。 帯を見ると、ビリギャルのモデルになった女性が これまでの半生を振り返って書いたものらしい。 &n…
続きを読む新幹線のグリーン車。 速さも心地よさも兼ね備える、言わずと知れた鉄道車両の最高峰。 グリーン車。 一等、ではなく、グリーン。 なんとも品のある呼び方。 そんなグリーン車に、先日とうとう乗ってしまった。 まだ…
続きを読むどれほど徳の高い人だって、大なり小なり他人を羨むことはあるだろう。 あまり人を羨まないようにしていても、やはりそこは人間。 筆者の場合、自己開示の上手な人を羨ましく感じる。 自尊心が高いせいなのだろうか。 …
続きを読む「トイストーリー」を映画館で観たのはまだ筆者がまだ小学生の頃だった。 今から約25年前。考えただけでゾッとするが、四半世紀も昔のことである。 従来のアニメとは全く異なる3Dアニメ。 ユーモア溢れ、感動を呼ぶストーリー。 …
続きを読む学生時代は本を貪るようにして読んでいた。 しかし、社会人になり結婚し、仕事や家庭に追われるようになってから、 読書の機会はぐっと減った。 作家志望が聞いてあきれる。 だが最近、仕事が少し落ち着いてきたのもあ…
続きを読む人には趣味嗜好というものがある。 野球やサッカーのようなスポーツに汗を流すのが好きな人もいれば、音楽や鉄道、 はたまた、ドラマ、アニメ、アイドルなどが好きな人もいる。 趣味嗜好は人それぞれだが、最近は趣味が…
続きを読む銀紙を噛んだときの激痛は、誰しも経験があるのではないだろうか。 あの脳天を突き抜けるような痛み。 全身に電気が流れるような衝撃。 なぜ銀紙を噛むと痛みを覚えるのか。 その原理は知らないが、あの不快さは 一人…
続きを読む子どもの頃からテレビっ子だった筆者。 しかし、ここ数週間はまともにテレビを見ていない。 理由は明確である。 妻が観ないから。 そもそも平日は帰りが遅いというのもある。 帰宅時、妻は就寝中である…
続きを読む車に乗っていると、何かとトラブルに見舞われる。 筆者の運転技術の問題でもあるのだが、2年前に車を購入以来、 毎年のように車体を擦り、修理に出す羽目になっている。 年に二回も擦った年もあった。 自動車保険に入…
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